SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie działa

  • Plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    "Wysoki face pull - gorny wyciag. Wyzej niz ty - nie rowno z glowa. Chwytasz liny tak by lina szla "nad" piescia. Piszac ze to na barki mijamy sie z prawda. Dziala tak samo jak kazdy inny podciag , tylko ze w tej konfiguracji najbardziej procentowy udzial maja miesnie gory grzbietu, co nie onzacza ze reszta nie pracuje." Mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2009-06-05 18:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedramie

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do łączenia przedramion z innymi partiami to moim zdaniem należy unikać przede wszystkim łączenia z plecami. Ja ćwiczę w dzień "barki-nogi". Jeśli chcesz na nie położyć szczególny nacisk to myślę, że jeszcze jeden dzień w tygodniu ich nie zamęczy, zwłaszcza, że przedramiona jako obrośnięte mięśniami często używanymi, regenerują się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2010-09-22 21:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasta do zebow wybielajaca

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na mnie dobrze działa Lacalut Briliant White ( cena ok. 30zł), jest tez tańsza wersja Lacalut White ( cena ok. 15zł), jednak ta mi nie podchodzi, wolę briliant, z tym, że trzeba sobie robic przerwy ( jest dość mocno ścierna i nie nalez stosować jej cały czas)i np. 2 tygodnie myję Lacalutem i 2 tygodnie Signalem Zmieniony przez - keval w dniu [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2010-01-30 19:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawic sile uchwytu?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Panowie, nie pajacujcie. Burneika nie robi, bo mu to potrzebne nie jest. Ćwiczenia na mięśnie skośne brzucha poszerzają talię, pierwszy raz słyszę teorię na temat poszerzenia talii od mc, oczywiście obwód w pasie ci się zwiększy przy rozwinięciu prostowników pleców, ale to będzie może 1cm, a efektów wizualnych i tak nie będzie, prawdopodobnie nie [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4575 Data: 2013-04-26 10:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spalac tluszcz bez utraty masy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli wierzyć reklamie, to tu się nada HMB - to w końcu antykatabolik, więc nie powinno się spalać mięśni. Zdania jednak są różne - na jednych działa całkiem fajnie, na innych nie. Zajrzyj do postu: "HMB a rzeźba" (czy jakoś tak... Post ten był w suplementacji). Pozdrawiam Nicolai Zmieniony przez - Nicolai w dniu 2002-05-04 17:17:43

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5746 Data: 2002-05-04 17:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alpha Male (Revange) jakieś opinie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z całym szacunkiem do Ciebie - bo od lat czytam Twoje posty - to po prostu działa. Pregnenolon brałem wcześniej, więc to nie on. Biorytmami tego co obserwuję sobie nie tłumaczę. Napisałem, jak jest u mnie. A teraz qrwa sam o tej firmie czytam i się dziwię. Byle nie było zanieczyszczone. Z samego środka jestem zadowolony i zdziwiony efektami, że na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6531 Data: 2020-02-22 22:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • umięśnione łydki!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem jak jest z bieganiem ale od roweru nawet na długich dystansach to niestety (Albo stety ) ale łydki rosna. Teoria powinna mowic ze długotrwałe obciazenie miesni powinno je palic. Tak to działa do pewnego stopnia Na pewno kolarze nie beda mieli łydek kulturystów ale na 100% maja je dużo wieksze od zwykłych osób. wiem bo znam kilka osób [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5847 Data: 2003-02-11 18:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co Ty mu opowiadasz ? na podstawie tego co piszesz ktos moze pomyslec ze mozna sobie zrobic wielkiego penisa tak jak np. biceps ktorego kazdy moze miec a nie jest to prawda, wszystko co ma jakis wplyw dziala glownie przez poprawe ukrwienia i dzialanie jest chwilowe

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9217 Data: 2016-01-14 21:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja sprzetu lini professional

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    dodam ze odkryłem nowa funkcje dla laweczki ,cwicze na niej brzuch ,wstawil bym zdjecia ale nie wiem jak to zrobic ;( ,czlowiek ciemny hehe ustawiam oparcie pod katem siedzisko opuszczam jak najnizej na sama podloge zakladam na raczke,od oparcia 20 kg ciezaru ,chwytam sie za oparcie rekami lerzac zginam nogi do brzucha i prostuje je dziala [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2010-10-18 11:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja sprzetu lini professional

    Post
    Recenzje sprzętu Marbo Sport

    no skoro sie juz rozpisałem to odkryłem tez nowa funkcje dla stojaków co prawda to semi pro a nie profesional ale moze kogos zaciekawi zakladam gwyf na najwyzsza wysokosc stojaków jak na filmiku widac ,i podciagam sie na drazku dziala tylko trzeba nogi podkurczyc ale idzie plecy zakatowac,sprawdziłem na wlasnej skórze :) stojaki sa lekkie ale ani [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3133 Data: 2010-10-18 11:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1 W zasadzie to stalo sie w poniedzialek , dzisiaj jest czwartek , wiec juz troche przerwy jest a bol czuc nadal, jutro ide zobaczyc co bede w stanie zrobic. 2 Fastum chyba dziala tylko przeciwbolowo wiec odpuszcze sobie , juz wole czuc co mnie bolali zebym wiedzial co jest nie tak . 3. Napisalem ze robilem hantlami 12kg na dopompowanie , technika [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2009-11-12 18:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To może więcej szczegółów , na temat tego czegoś , albo pokaż jakiś film jak to działa i jakie obciążenie można dać ( wiadomo że na to więcej niż na sztangę się nakłada żeby czuć podobnie ) , bo taka odpowiedz to typowo marketingowa ( bez sensu dla nas :/ ) i może się ktoś od razu wypowie na temat Urządzenie do rozpiętek ( butterfly )- maszyna [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3681 Data: 2012-01-12 15:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol DEPOT

    Post
    Doping - zdjęcia

    tomek nikt nie pytał czy działa bo to będę wiedział ja za kilka tygodni,pytałem tylko czy brajl na opakowaniu być powinien,czy to normalne?nie czytasz uważnie,ale rozumie weekendpozdrawiam i dzięki za komentarze

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2008-08-01 19:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może to jest tak, że wszelkie działanie uzależnione jest o uwarunkowań organizmu. Na jednych działa, na drugich nie lub słabiej... chyba nie jest możliwym, żeby producenci mieli możliowść podpasowania swoich produktów pod specyficzne działanie organizmu... Kurcze mam mętlik w głowie :) Czytałem o koksach itp. odrazu się zniechęciłem... brnąc przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2006-01-16 12:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cz II Trenuj z Mistrzem:Karol Małecki z Userami pakuje plecy

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zapominał Pan, że nie jesteśmy tacy sami, a to co na nas działa, niekoniecznie musi działać na innych. Największą głupotą jest zachęcanie osób do wykonywania ćwiczenia z takim ciężarem jakim sami operujemy. Trochę logicznego myślenia, to tak jakbym ja zaproponowałbym chłopakom rozgrzewkę 80/100 kg na bareczki, a później wchodzimy na 4 serie ze 120 [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 6272 Data: 2013-05-31 01:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat, jak zrobic?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dopóki nie sprawdzę to się nie wypowiem czy działa czy nie...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2008-08-21 10:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie mam żadnego bólu po tym propie, działa prawidłowo, możesz spokojnie wbijać

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2009-06-09 07:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hellboy to chyba na ciebie tak dziala. kumpel bił propa phoenixa i npp phoenixa i jego bolalo i osbno i razem, razem nawet bardziej. mnie osobiscie nie bolały te srodki. no moze jeden na 10 shotów

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 10549 Data: 2009-06-22 21:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napalm a teofilina? legalne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pewnie 'półlegalnie' Producent i tak powie że był święcie przekonany że to jest suplement a nie lek no i co najwazniejsze działa

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6319 Data: 2010-01-06 23:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • właśnie szkoda że nie mam porównania z innymi + geranium , przed tymi przedtreningówkami z 'wyższej półki' właśnie xtreme pump'a od xpand'a szamałem , noo ale jak dla mnie to niebo a ziemia pomiędzy tym, owszem bywało i tak że jakieś dziwne zjazdy, ale jak się włączyło to 'GOD MODE' to aż normalnie w najbardziej zamulający dzień roku chciało się [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2012-07-14 18:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)